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J’avais peur que ce soit un gadget de plus. Première crise testée avec Fryqō : j’ai quand même eu mal, mais je n’ai pas fini trois heures dans le noir. Pour moi, c’est déjà énorme.

Je me demandais si ça allait vraiment changer quelque chose alors que je prends déjà des triptans. En pratique, j’en prends moins souvent et je stresse moins dès que je sens la crise arriver.

Je travaillais en me disant que si une migraine tombe en pleine visio, je fais comment ?. Maintenant j’ai le bonnet toujours prêt dans mon congélateur, je le mets pendant mes réunions en remote et je peux finir ma journée sans tout annuler

Au début j’ai été déçue, je trouvais que le froid ne durait pas assez longtemps et j’ai failli le renvoyer. En le mettant dès les premiers signes de migraine, je suis passée de journées KO à des crises gérables où je peux encore travailler et m’occuper des enfants, donc je l’ai finalement gardé.

Franchement, j’ai commandé en me disant que c'était encore un mensonge miracle, ça ne marchera pas sur moi. J’ai testé en me préparant déjà à être déçue… et c’est la première fois depuis longtemps qu’une crise n’a pas dégénéré en journée foutue au lit. Ce n’est pas magique, mais c’est la première chose qui a vraiment fait une différence pour moi.

Au début j’ai cru que c’était nul : le froid ne tenait pas et je ne voyais aucune différence. Le service client m’a expliqué que je le mettais au frigo au lieu du congélateur… Depuis que je le garde vraiment au congélateur, ça fonctionne tellement mieux que j’en ai pris un deuxième pour toujours en avoir un prêt pendant les crises.